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Cuando digo que con el Síndrome de Ovarios Poliquísticos “tú sí puedes elegir”, que “SOP se puede revertir” no siempre explico la gran responsabilidad y el enorme compromiso que hay que estar dispuesto a tener:
1) Aprende sobre ti mismo
2) Entonces identifica tus debilidades y tus fortalezas
3) Crear tu propia realidad porque de lo contrario tu cerebro hará trampa, creará su propia realidad y la creerás (al igual que el miedo preferirá cualquier cosa en lugar de lo incierto si no te identificas)

¿Cómo? Mira este video:

https://www.ted.com/…/isaac_lidsky_what_reality_are_you_cre…

¿Dónde está la comida sana aquí, entonces? ¿Dónde están los medicamentos, los suplementos, los deportes?

Dependerá de cómo te identifiques, cuáles son tus puntos débiles, los fuertes y qué realidad crees.

 

Solo digo;
-La “víctima de SOP” es la más cara, más cercana a los temores y la zona de confort, la que necesita más productos. Ademñas, como todo en la vida, no hacer nada al final sale caro.

– la “chica segura de sí misma que cree en la oportunidad de crecimiento y desarrollo personal, sana y fuerte” debido a sus elecciones saludables es la más barata porque hacer ejercicio es más barato que la ansiedad o la depresión.

Entonces … ¿Qué realidad estás creando para ti mismo?